gry online

Orzeźwiający napój z marchwi, jabłka i pomarańczy.

19:18:00




W jakiej formie jadam owoce? Przeważnie właśnie w takiej. Zdecydowanie bardziej wolę warzywa, owoce mogłabym sobie odpuścić, a jednak też są istotnym elementem naszej diety, więc czasem wieczorem przyrządzam sobie taki pyszny napój, a następnego dnia wypijam go na drugie śniadanie. Działa lepiej niż kawa :) Polecam.

SKŁADNIKI:

  • 3 marchewki
  • 2 jabłka
  • 2 pomarańcze
  • 1/4 szklanki wody gazowanej


WYKONANIE:

  1. Jabłko i marchewkę obieramy i wyciskamy w sokowirówce. 
  2. Pomarańcze rozkrajamy i również wyciskamy z nich sok.
  3. Całość mieszamy razem z wodą gazowaną i wstawiamy do lodówki.
P.S: Wytrzymuje maksymalnie 24 godziny!




Inne posty.

1 komentarze